안녕하세요, 용산 경희류한의원 난치성 피부질환 클리닉입니다 :)
오늘은 피부와 두피에 자주 발생하는 질환 중 하나인 지루성 피부염, 지루성 두피염에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 평소에 피부가 자주 가렵고 각질이 자주 일어나거나 머리를 자주 감아도 비듬이 발생하셨다면 이 질환을 의심해보실 수 있습니다. 발생 부위를 보았을 때 알 수 있듯이 보통은 머리나 이마, 겨드랑이와 같이 피지가 잘 분비되는 곳에 발생하는 만성 염증성 피부 질환인데요, 다른 말로는 지루성 습진이라고도 불리고 있습니다.
| 지루성 피부염, 지루성 두피염 원인은?
아직까지 정확한 원인이라고 정의내려지지 않았지만 질환을 앓고 계셨던 분들의 대다수가 유전적인 요인이거나 평소 식습관, 생활습관 혹은 세균의 감염, 호르몬 영향, 스트레스, 환경적인 요인 등이 복합적으로 작용하게 되면서 나타나는 증상이라고 보고 있습니다. 실제로 평소에 스트레스를 받는 빈도수가 많거나 수면장애, 잦은 음주, 영양소 부족 등을 겪고 계신 분들에게서 이 질환들이 더욱 악화되는 양상을 보이기도 했으며 온도나 습도가 급격하게 변화하게 될 경우 특히 낮아질 경우에 나빠지기도 합니다.
또 어떤 경우에는 신경전달 물질에 이상이 생겨서 나타나는 경우도 있다고 알려져 있습니다. 실제로 지루성 피부염과 지루성 두피염 환자분들의 특징 중에서는 신경계 장애 환자에게서 유독 많이 나타났기 때문입니다.
| 지루성 피부염, 지루성 두피염 증상은?
남녀노소 누구에게나 나타날 수 있으나 주로 생후 3개월 이내나 40대~70대 사이에 발생하는 빈도수가 높은 편입니다. 지성 피부일수록 더 가능성이 높으며 성인의 경우 남성에게서 흔히 발생합니다. 보통은 호전과 악화를 반복하면서 가려움증을 유발하게 되며 전신으로 나타나는 경우도 있으나 사람에 따라 신체 한 부위에만 한정된 발진으로 나타나기도 합니다. 두피에 발생하는 경우라면 표피의 탈락이 생기게 되는데 흔한 말로는 비듬이라고 할 수 있습니다. 이로인해 두피가 약해지게 되면서 머리카락이 많이 빠지게되는 탈모 증세로 이어지게 될 수 있어 주의해야 합니다.
추가로 의심해볼 수 있는 증상은 얼굴에 발생할 경우에는 볼과 이마, 코 부근에 구진성 발진이 나타나게 되는데요. 잘 벗겨지는 비늘(인설)이나 홍반을 눈썹 근처에서 쉽게 발견할 수 있고 비늘 아래의 피부는 붉은 빛을 띕니다. 귀에도 적지 않게 발생할 수 있는데 심한 가려움증을 유발함과 동시에 비늘이 발생하게되고 보통 바깥귀길이나 귀 뒤, 귓불 아래 쪽에 나타나는 경우가 많습니다.
| 지루성 피부염, 지루성 두피염을 치료하기 위해서는?
이 질환이 오래도록 지속이 된 경우라면 주사피부염으로까지 이어지게 되는 케이스도 많습니다. 이 케이스가 또 지속된다면 자연히 모낭염을 비롯한 다른 난치성 피부질환이 추가로 발생하게 되기도 합니다. 따라서 이렇게 복합적으로 나타나는 경우라면 그에 맞는 조치를 취해줄 필요가 있는 것인데요, 이외에도 환자분들에 따란 증상 경중도에 맞춰서 한의원 치료가 이루어져야 합니다.
또 사람에 따라서 유독 가려움이 더 심한 분도 있고 가려움은 덜하지만 홍조가 심해 육안으로 보기에도 신경이 쓰이는 경우가 있으며 범위가 넓고 좁음의 차이도 있을 수 있습니다. 이럴 경우에는 많은 분들이 증상 완화를 위해 스테로이드 연고나 면역억제제를 이용해 해결하려고 하시는 경우가 많은데 장기간 사용하게 될수록 피부의 장벽이 얇아지게 되면서 오히려 본래는 없던 증상들도 추가로 발생하는 양상을 보이기도 하며 피부의 건강이 회복되는데도 보다 오랜 시간이 소요되곤 합니다.
특히나 한 번 얇아진 피부 장벽은 단기간내에 좋아지기란 어렵습니다. 따라서 충분한 시간동안에 한약치료, 침, 약침등을 이용한 침구치료를 통하여 차근차근 회복해나갈 수 있어야 합니다. 본원에서는 피부 장벽에 자극이 가해지지 않고 오히려 보호할 수 있도록 그 관리법도 함께 알려드리고 있습니다. 먼저 사용해왔던 약물들이 있다면 이 약물로부터 의존도를 점차적으로 줄여갈 수 있는 과정을 진행하고 이으며 거즈팩 등을 활용해 상열감이나 홍조를 줄여가는 방법을 병행하게 됩니다.
만일 자잘한 구진이나 모낭염, 수포같이 얼굴에 무언가 나게 될 경우에는 이를 손으로 억지로 짜려고 하지 마시고 가급적 알아서 터져 사라질 수 있도록 알맞은 연고 사용이 이루어지는 편이 좋습니다. 마찬가지로 이에 도움이 되는 한약재로 만든 연고를 처방해드리고 있습니다.
용산 경희류한의원 난치성 피부질환 클리닉에서는 환자분에게 맞는 진행 단계에 걸쳐 집중적인 치료와 케어를 통해 만성적으로 재발하기 쉬운 지루성 피부염, 지루성 두피염부터 주사피부염으로 인한 얼굴 가려움증과 상열감, 홍조, 모낭염, 수포 등의 증상들을 근본적인 건강부터 살펴가면서 피부 자생력을 키우고 장벽을 강화시키는 방안을 통해 해결해나가고 있습니다.
| 기억하면 좋은 생활습관
지루성 두피염, 지루성 피부염 같은 질환들은 평소 식습관, 생활습관에도 많은 영향을 받기 때문에 약과 치료로만 해결이 되길 기다리기보다는 이러한 사소한 부분들부터 천천히 고쳐나가면 훨씬 빠른 회복이 가능합니다.
-기름지고 자극적인 음식을 피해주세요.
-잦은 음주나 흡연은 지양하는 것이 좋습니다.
-사우나 이용을 자제하는 것이 좋습니다.
-스트레스나 불면에 시달리지 않도록 심리적인 안정을 취해주세요.
-가려워도 손톱으로 긁어 자극하는 일이 없도록 합니다.
-충분한 휴식을 통해 피로를 예방합니다.
-모발과 피부는 언제나 청결하게 유지합니다.
지금까지 지루성 피부염, 지루성 두피염의 증상과 원인 그리고 한의원에서 시행해볼 수 있는 치료방법에 대해 설명해드리는 시간을 가져보았습니다. 재발과 악화가 쉬운 질환인 만큼 이대로 두면 저절로 나아지겠지 하며 방치하지 마시고 이제는 보다 건강한 방법을 통해 나를 괴롭게 만드는 다양한 난치성 피부질환으로부터 벗어나보시길 바랍니다.
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